日常生活中，頭髮經過各種有形及無形的傷害，造成掉髮，一般人或多或少都有過染髮或燙髮的經驗，年輕人多是為了造型去做染燙髮，而有些年長者是因為外觀考量，不得不把一頭白髮染成黑髮，讓自己看起來比較年輕。但對於琳瑯滿目的染燙髮劑的化學成份，卻少有人清楚化學染劑可能對頭皮帶來的傷害。頭髮的生長與掉落受到許多內在及外來因素的影響，加上頭髮複雜的生理構造，一般民眾若有注意到異常掉髮或禿髮的情形，應儘速尋求科專科醫師的協助。也要儘量避免不適當的美髮與護髮。
正確染髮與燙髮，比較不會造成頭髮的傷害。但如果使用的是屬於皮膚容易過敏的化學成份，或更換新的染髮與燙髮劑，加上個人體質關係，皆有可能造成頭皮發炎，進而傷害毛囊，次數太頻繁，頭髮就可能變得脆弱容易斷裂。
對於本身髮量不多的人，看到自己落在枕頭或地板上的頭髮，總會感到心痛。有形的傷害就像是過度染燙髮、經常要作造型，或游泳後，頭髮未洗淨，導致殘留的氯殘害髮質；至於造成頭皮受損或髮質受損的無形傷害，如：壓力大掉髮、過度疲勞掉髮、失眠掉髮、常熬夜、飲食過渡油膩……等因素。※此外，女性產後或更年期荷爾蒙變化影響，也可能導致掉髮。
頭皮過油，常會造成困擾。頭皮毛囊皮脂腺分泌油量過多，若不理會，容易出現頭皮有異味、造成毛囊阻塞，甚至毛囊感染，進而產生異常掉髮的狀況。若只是一味相信強效去污的洗髮精，長久下來不僅傷害髮質，頭髮表層的毛鱗片也容易受損，這屬於治標不治本的方式。
想要根本解決頭皮過油、頭皮不健康的問題，並促進毛髮生長，最正確的的作法應從調整新陳代謝著手！除了選擇對的食物，給予頭皮營養補給，也應少吃油炸食品。若發現頭皮出現異常掉髮或頭髮變脆弱，建議應尋求專業醫師詳細檢測頭皮狀況，儘早把握治療。
※植髮治療屬於治療的起點，並非治療終點。植髮手術後務必配合健康的生活作息、良好的飲食習慣及適當的運動……等，才能得到較好的滿意度。
資料來源：網路、吳明憲植髮
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