掉髮的危機已是現代人共同面臨的問題，佔有一部分的原因是壓力所引起的，那由壓力所引起的掉髮原因是甚麼?身處在現代生活中的，不管是任何職業甚至是各個年齡層的現代人，都會面臨到各種不同的壓力，學生有升學壓力，社會人士有工作上的壓力，家庭中的壓力，經濟上的壓力，而在這些壓力當中，我們時常忽略睡眠以及運動這些有利於我們身體健康的部分，這樣的惡性循環日復一日，除了精神及身體受損外，掉髮的危機恐怕也與你形影不離，再過大的壓力下所引起的掉髮，我們俗稱為壓力性掉髮，也被稱作為休止期掉髮或是精神性掉髮，然而休止期掉髮和精神性掉髮所要陳述的壓力範疇卻有所不同；因此我們應該先了解，不同的壓力層面所導致掉髮快速的原因
精神性掉髮：
以精神性掉髮來說，顧名思義就是由精神上所影響而導致掉髮，精神上壓力的表現有情緒性的，緊張、難過，還有的是心理上的擔心焦慮等都會產生精神上的疾病，接連著身理上也會有影響，食慾不振、營養不良、健康受損等問題，這些問題都會間接地導致掉髮危機，這些四面八方的壓力來源若是沒有解決或是克服，只會導致掉髮情況更具惡劣。
休止期掉髮：
休止期是因壓力所造成的頭髮週期性上的變化，頭髮的週期也有分做生長期、過渡期及休止期，會因為壓力過大的關係，在生長期的頭髮會急劇的轉變到休止期，正常來說，一般一天所掉落的頭髮大約是100跟左右，到休止期時的落髮量會增加4到5倍，雖然週期是會依循著規律循環的，但若是壓力過大容易導致在生長期時落髮量等同於休止期的落髮量，這樣的狀況就有需要治療或是需要等待更長的時間才能恢復正常髮量。
除了一般我們所會接觸到的生活、家庭、經濟、工作等廣泛壓力來源之外，壓力性掉髮原因也可以分為下列幾項：
- 精神壓力的影響下，過度緊張導致頭皮中立毛肌收縮，頭髮直立，神經的機能混亂引發毛囊的營養不足，因此毛髮的生長抑制
- 睡眠品質不好，生活不規律，因壓力而刺激腎上腺素的分泌，也引起雄性賀爾蒙增加，促使掉髮更快速
- 精神上的壓力也會使得頭皮組織肌肉層收縮引起充血情況，血流不順暢，毛囊在輸送養分時毛細血管收縮，早成血液循環不易，造成頭髮狀態變質，產生落髮，當然會因每個人的狀態不同，掉髮的方式可能是突發性的也可能是長期緩慢掉落
因為壓力性所導致的掉髮其實有很多細節和原因，雖然壓力佔據了我們生活中的一大部分，沒有辦法完全抵制也不容易克服，但它的存在若已經嚴重地影響了我們的髮量，那恐怕就不是一個小問題，也是有少數的案例是掉髮過於嚴重而導致永久禿頭的，此時可以選擇求助於FUE無痕植髮，還原禿頭前的樣貌，FUE無痕植髮，手術過程採坐姿對植髮者來說比較舒適，恢復期短，是想恢復髮量的人的好選擇。
資料來源：網路
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