正確洗髮│台中黑傑克整形吳明憲植髮

許多掉髮人的迷思就是已經掉那麼多頭髮了,是不是應該減少洗頭的次數,以免過度刺激頭皮,這種觀念其實是錯誤的,洗頭主要是清潔頭皮,避免毛囊被油脂或髒汙堵塞,洗不洗髮其實是關乎油脂的分泌量,油性膚質者建議可以天天洗頭清潔,而中性、乾性膚質者則可以兩、三天清潔一次,容易掉髮的人,如何正確洗頭,是保養頭皮,漸緩掉髮的的重要關鍵!

 

※掉髮人的洗頭需知:

 正確洗髮2│台中黑傑克整形吳明憲植髮  

矽靈對我的頭皮有害嗎?

常常會聽到矽靈破壞髮質、導致掉髮的說法,但其實不然!矽靈其實是一種人工合成的油性物質,可保持髮質柔順,許多洗潤髮產品中都會添加,對人體、環境危害並不大。不過吳明憲醫師強調,過多的化學合成物質可能會加劇對皮膚的刺激,因此成分越單純的洗髮精對頭皮防護越好。

 

習慣直接將洗髮乳或潤髮產品倒在頭上可以嗎?

許多人會習慣將擠出來的洗潤髮產品直接往頭皮抹,但是大家都忘了,頭皮也是臉部皮膚的延伸,許多人的頭皮非常敏感,此一舉動有可能過度刺激頭皮。最佳的方法是,先擠在手上加入清水搓出泡泡後,再用指腹按摩頭皮,避免化學物質直接接觸皮膚。

 

洗頭後到底該不該吹乾頭髮?

不管是不是掉髮人都會有這一疑問,頭髮到底該怎麼吹乾、該用冷風吹還是熱風吹?許多人習慣在洗髮後用毛巾將頭皮擦乾,這是正確的行為沒錯,不過如果在頭皮還沒擦乾的情況下包住頭皮,容易使剛打開的毛孔被堵住,濕髮容易滋生黴菌甚至冒出痘痘,所以盡量使用低溫風去吹乾頭皮,不習慣使用吹風機的人也要盡量將髮根擦乾,髮尾再由自然風烘乾。

 

頭皮問題導致掉髮該如何選洗髮精?

市面上有許多宣稱天然成分的草本洗髮精容易讓消費者卸下心防購買,不過頭皮如果有紅腫、過敏導致掉髮現象的人,建議先經由醫師評估後再挑選適合的洗髮精,並非所有天然洗髮精都適合掉髮的人使用,也應該避免使用多合一的洗髮精,單一功效為佳。

 

容易掉髮的人可以常梳頭髮嗎?

許多人因為太常掉頭髮,怕梳頭髮會帶走更多髮絲就減少使用,但其實在不過度拉扯的前提之下,洗頭前先用梳子將髮間的髒污撥開,洗頭時更能減少清潔的力氣,髒污自然會跟著水流帶走,不過也要注意梳子的清潔,不讓過多髮絲卡在上面、藏汙納垢。

 

吳明憲醫師提醒大家「容易掉髮的人更應該要時時注意頭皮清潔,問題嚴重者建議先與醫師諮詢,找出最適合自己的保養頭皮方式,避免掉髮情況加劇。」破解迷思,你也可以擁有健康頭皮!

 

資料來源:網路

 

 

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